Tässä SenioriSportissa pääset hiihtämään Etelä-Suomen ensimmäisenä aukeavalla ensilumenladulla ja saat opastusta hiihtotekniikkaan. Lajimaistiaisina pääset kokeilemaan pickleball -mailapeliä ja keilailua sekä kotiin vietäväksi saat monipuolisen jumpan!

Iltaisin rentoudut kylpylässä, karaokessa ja tanssimalla liveorkesterin säestyksellä!

Lajimaistiainen, pickleball, on USA:n nopeimmin kasvava urheilulaji. Se on koukuttava, sosiaalinen ja nopeasti opittava pallopeli, joka on kevyiden pelivälineidensä puolesta lempeä kyynär- ja olkapäille. Erityisesti nelinpelinä laji on saanut huikean suosion senioriliikkujien keskuudessa.

Tämä SenioriSportti pyhitetään kansainväliselle senioritanssille, josta voivat nauttia liikkumiskyvyltään erilaiset ihmiset. Senioritanssien juuret ovat piiri- ja kansantanssisovelluksissa. Valta-aineistona tansseissa ovat uuskoreografiat vakiorytmeihin ja ikivihreisiin. Et tarvitse mukaasi tanssiparia, etkä aiempaa tanssitaitoa. Arkivaatteet ja tanssiin sopivat kengät riittävät!

Tanssi parantaa sydänterveyttä ja hengitystoimintoja, tasapainoa ja reaktiokykyä, luustoa ja jalkojen kuntoa sekä harjoittaa muistia, vahvistaa aivoterveyttä ja rikastaa sosiaalista elämää! Lajimaistiaisina pääset kokeilemaan pickleball -mailapeliä ja keilailua!
Lisäksi opit tanssillisen Humppa Jumpan!
Iltaisin rentoudut kylpylässä ja karaokessa!

Lajimaistiainen, pickleball, on USA:n nopeimmin kasvava urheilulaji. Se on koukuttava, sosiaalinen ja nopeasti opittava pallopeli, joka on kevyiden pelivälineidensä puolesta lempeä kyynär- ja olkapäille. Erityisesti nelinpelinä laji on saanut huikean suosion senioriliikkujien keskuudessa.

Mikä onkaan parempi tapa laittaa itsensä kesäkuntoon kuin tanssia yhdessä? Tässä SenioriSportissa tanssitaan lattareita ja (country) rivitanssia! Et tarvitse mukaasi tanssiparia, etkä aiempaa tanssitaitoa. Arkivaatteet ja tanssiin sopivat kengät riittävät! Oletpa aloittelija tai kokenut tanssija, täällä voit kehittää tanssitaitojasi!

Tanssi parantaa sydänterveyttä ja hengitystoimintoja, tasapainoa ja reaktiokykyä, luustoa ja jalkojen kuntoa sekä harjoittaa muistia, vahvistaa aivoterveyttä ja rikastaa sosiaalista elämää!

Lajimaistiaisina pääset kokeilemaan pickleball -mailapeliä ja keilailua!
Lisäksi opit tanssillisen Humppa Jumpan!
Iltaisin rentoudut kylpylässä, karaokessa ja tanssimalla liveorkesterin säestyksellä!

Lajimaistiainen, pickleball, on USA:n nopeimmin kasvava urheilulaji. Se on koukuttava, sosiaalinen ja nopeasti opittava pallopeli, joka on kevyiden pelivälineidensä puolesta lempeä kyynär- ja olkapäille. Erityisesti nelinpelinä laji on saanut huikean suosion senioriliikkujien keskuudessa.